好友及家庭聚餐少不了大魚大肉的油膩,太多過節的福菜或糖果餅乾禮盒總是追加過節後的的熱量及體重。這次開箱選擇十全果醋的氣泡飲禮盒,除了是佳節贈送好友的禮盒,也可以解重口味菜色的油膩口感。
好友及家庭聚餐少不了大魚大肉的油膩,太多過節的福菜或糖果餅乾禮盒總是追加過節後的的熱量及體重。這次開箱選擇十全果醋的氣泡飲禮盒,除了是佳節贈送好友的禮盒,也可以解重口味菜色的油膩口感。
https://tinyurl.com/2zdl92wn有時候真的不是因為飢餓,或許是心理因素或空閒的無聊想打發時間,饞得發慌的想吃點零食、杯手搖杯,但一個人吃不完的零食及手搖飲品的熱量是坐在辦公室裡的我消耗不了的。
最近自己開始新增一項計畫,用隨手包的零食,一小包分量攜帶在包包裡,告訴自己今日嘴饞的分量就只有這隨手包,不帶額外的錢外出,避免自己亂花錢在不必要的吃上面,也避免體重無上限增加。
前幾週逛南庄老街,發現文昌宮腳下有一間關於客家伴手禮的店面前,有一個可愛的小攤車。攤車上擺上一碗碗的客家米食粢粑以及大鍋濃稠黑糖水,一看就知道是客家的牛汶水。